25 november 2020

Corona-tijd? Blijf in beweging!

Het coronavirus en de maatregelen houden ons allemaal bezig. Nu veel mensen thuis werken is er geen reis meer naar het werk en zit je vaak de hele dag in Zoom-, Teams- of Meet-gesprekken.  Veel stilzitten en weinig bewegen! Zeker nu er ook beperkt gesport mag worden en veel evenementen zijn afgelast. Zo is ook de MaRun afgelopen jaar niet doorgegaan. Dat is erg jammer maar gelukkig kan hardlopen ook in tijden van Corona. Omdat beweging goed is voor je immuunsysteem is, hebben we een belangrijke tip: blijf dit doen en ga niet binnen zitten.

Daarom delen we hier ons parcours van 5km op verschillende manieren. Laat je weten op Instagram, Facebook of Twitter dat je het parcours hebt gelopen door ons te taggen? #ikloopdemarun

https://marun.nl/wp-content/themes/marun/MaRun-5km.gpx